Nous disons souvent qu’il vaut mieux prévenir que guérir, c'est ici le cœur du projet The Reset Goal® : la prévention des blessures physiques et psychiques.
“Toute maladie est une échéance et non un accident, c'est-à-dire que la maladie est préparée de longue date par des fautes d'hygiène” mentale et physique. Dr. Victor Pauchet
C'est en assemblant trois éléments clefs que ma méthode est née : contrôler la respiration, comprendre le mouvement et connecter corps & esprit. J'ai pour mission de vous éveiller aux capacités de votre être et de faire de votre bien-être votre priorité. Je m'engage à vous faire découvrir comment l’alliance des pratiques de respiration, de mobilité articulaire et d'éveil de l'esprit peuvent nous guider vers la maîtrise de soi et la gestion des maux de notre temps.
Puis le magnétisme s'en est mêlé, et l'accompagnement en individuel et personnalisé s'est imposé comme une évidence pour mieux vous aider dans vos problématiques personnelles.
L’école est à l'origine relative au loisir et temps libre permettant l’étude de l’homme libre (du grec skholè)
“Temps libre et libéré des urgences du monde qui rend possible un rapport libre et libéré à ces urgences, et au monde”
Pierre Bourdieu
L'école en ligne a pour ambition de vous offrir :
Je vous transmets des outils faciles à vous approprier, à retransmettre et à intégrer aussitôt dans votre vie de tous les jours afin que vous puissiez en constater les résultats par vous-même de la méthode de The Reset Goal®.
L'école vous est accessible n’importe quand et n’importe où afin de s’intégrer au mieux à votre mode de vie. Vous fournir des formations en ligne c’est surtout vous permettre de les adapter à votre rythme.
Le partage est une des mes principales valeurs, c’est notamment pour cela qu’il me tient à cœur de vous proposer des formations en ligne riches L’École en ligne ; mais surtout de vous rencontrer lors des séances et accompagnements en individuel.
Mon Parcours
En 2013, j’ai souffert d’une hernie discale et d’un sciatique pendant presque 2 ans. C’est à la suite de cet accident que mon intérêt pour le contrôle du mouvement est né pour la première fois car j’y ai découvert aussi mon hyperlaxité. C’est seulement plus tard que mes recherches ont mis en lumière l’influence des troubles du spectre de l'hypermobilité (vous pouvez en savoir plus ici) sur le corps en son entier et le mental.
Au-delà de mes douleurs physiques j’ai longtemps vécu avec un trouble de la panique, spasmophilie et de l’anxiété chronique. C’est notamment pour cela que je me suis dirigée vers le yoga en complément de ma thérapie. J’ai trouvé dans la respiration et la méditation un pouvoir de guérison incroyable. Comme le disait mon professeur en Inde : Il faut respirer pour vivre, pour vivre pleinement il faut respirer pleinement.
Je n’ai pas toujours travaillé dans le bien-être puisqu’auparavant je suivais une carrière dans le commerce, qui s’est notamment développée en Angleterre, pays dans lequel j’ai vécu de 2015 à 2020 et qui m’a beaucoup ouvert les yeux sur l’importance et la considération de la santé mentale. C’est en même temps que cette carrière que ma reconversion est née, n’ayant jamais cessé la quête de la connaissance de soi et surtout de ma guérison mentale et physique.
Ma détermination, mon parcours et mes formations reflètent cette quête, que je continue d’enrichir de jour en jour.
Ma formation
Je me suis d’abord dirigée vers le yoga en 2017, c’est rapidement que je me suis lancée dans ma première certification pour devenir professeur certifié RYT200, puis plus tard la formation RYT300 en yoga Thérapie pour renforcer une courte formation de yoga pour SSPT (syndrome de stress post-traumatique). Je me suis formée en Inde, principalement à l’école Sampoorna et auprès de mon professeur Sudhir Rishi, avec lequel j’ai ensuite effectué des formations avancées en technique de respiration et méditation n’ayant pas trouvé assez de réponse avec mes premières formations.
Le travail de mobilité s’est intégré à ma vie rapidement, étant hyperlaxe et ayant un passif d’hernie discale je voulais en découvrir plus sur les automatismes du corps, les articulations et les schémas de compensation. J’ai donc suivi la formation Functional Range Conditioning Functional Anatomy Seminars) du Dr. Andreo Spina.
Ces deux dernières années j'ai continué de développé mon magnétisme pour aussi en faire mon métier, j'ai notamment pu renforcer mes compétences auprès de différents magnétiseurs. Puis je me suis rapidement spécialisée en troubles du stress post-traumatique et douleurs chroniques.
Au delà de ses formations, je continue quotidiennement mes recherches pour toujours plus de connaissance sur le corps et l’esprit.
Maintenant je vous partage un condensé de toutes mon expérience et formations dans l’école en ligne et les accompagnements en individuel.
Vous comme moi, avons l'incroyable capacité de tout changer, de se retrouver et de se réinventer, cela se cache dans le pouvoir de la volonté.
Gladys Richard
Formatrice, Formatrice bien-être & Magnétiseuse
