(Re)connectez-vous à votre corps pour retrouver souplesse, liberté de mouvement, apaisement et amorcer la libération des mémoires traumatiques. Atelier en présentiel – 3 heures (avec pause goûter !) Je vous propose un voyage au cœur de votre corps pour explorer la souplesse somatique : une approche globale qui associe respiration, mouvement et méditation pour réguler […]